Cauzele pierderii gustului și mirosului
COVID-19

Alergii, răceli obișnuite și infecții ale tractului respirator superior
Anosmia congenitală
- afecțiune genetică
- dezvoltarea anormală a cavității nazale
- malformație a zonei din creier care procesează mirosul
- întreruperea căii care duce aroma către creier
Boală neurodegenerativă
Îmbătrânirea
- polipi nazali și tumori nazale
- deviație de sept
- alte deformări osoase din interiorul nasului
- dezechilibre hormonale
- traumatisme sau tumori cerebrale
- scleroză multiplă
- diabet
- epilepsie
- accident vascular cerebral
- anumite medicamente antidepresive, antibiotice și antiinflamatorii
- substanțe chimice toxice, precum solvenții sau pesticidele
- fumatul
- consumul de alcool sau de cocaină
- radioterapia și chimioterapia
Pot uleiurile esențiale să ajute la redobândirea simțului mirosului?

Mai au efect uleiurile esențiale în caz de anosmie?

- Un studiu din 2013 efectuat pe șoareci de laborator a observat efectele uleiului esențial de lavandă în prezența anosmiei. Anosmia a fost indusă prin aplicarea unor produse de uz nazal pe bază de zinc. Inhalarea uleiului de lavandă în concentrație de 2,5% și, respectiv, de 5% a arătat că uleiul esențial a avut în continuare un efect de reducere a anxietății. Aceasta sugerează faptul că activarea sistemului olfactiv nu este implicată în obținerea unui efect anxiolitic, acesta fiind indus prin sistemul nervos central (absorbție pulmonară și fluxul sanguin).
- Site-ul Aromaweb este de acord cu studiul anterior, arătând că uleiurile esențiale conțin compuși terapeutici care produc efecte în corp în ciuda anosmiei. Autorul ilustrează acest lucru comparându-l cu fumatul – indiferent dacă simțim sau nu mirosul tutunului, produsele cu nicotină sunt la fel de dăunătoare pentru sănătate.
- Celebrul aromoterapeut Robert Tisserand afirmă că, în prezența anosmiei, uleiurile esențiale nu mai pot avea un efect la nivel psihologic (de ex. acțiune calmantă), dar au totuși un efect fiziologic (de ex. acțiune antiinflamatoare, efect relaxant muscular sau calmant, care induce somnul).
Simțuri în locuri neașteptate

- Cercetătorii de la Ruhr-Universität Bochum au fost primii care au demonstrat existența unui receptor olfactiv în celulele producătoare de pigmenți din pielea umană, așa-numitele melanocite. Ei au descoperit că în celulele pielii umane se află peste 15 dintre receptorii olfactivi din nas, iar expunerea unuia dintre acești receptori la un miros sintetic de lemn de santal a declanșat o cascadă de semnale moleculare care pare să inducă vindecarea în țesutul rănit.
- Într-un studiu al aceleiași universități, publicat în 2003, s-a raportat că receptorii olfactivi găsiți în interiorul testiculelor funcționează ca un fel de sistem chimic de ghidare care permite celulelor spermatozoide să ajungă la un ovul nefertilizat, dând astfel un nou sens noțiunii de ”chimie sexuală”.
- În 2009, rezultatele unui studiu efectuat la Universitatea Emory din Atlanta, SUA cu privire la receptorii olfactivi din mușchii scheletici au sugerat faptul că receptorii respectivi sunt o componentă necesară a sistemului complicat de semnalizare biochimică, care face ca celulele stem să se transforme în celule musculare și să înlocuiască țesutul deteriorat.
Antrenarea mirosului cu uleiuri esențiale

- Alege câte un ulei esențial reprezentativ pentru fiecare dintre cele patru mirosuri primare: floral, fructat, picant, rășinos.
- Inspiră adânc fiecare ulei esențial timp de 10-20 secunde, lăsând o pauză de 30 de secunde înainte de a trece la următorul ulei.
- În timp ce inspiri uleiul floral, folosește-ți intenția pentru a-ți aminti cum arată și cum miroase floarea respectivă. Ideea este că combini imagini vizuale intense cu stimularea unui miros izolat, pentru a-ți reantrena nasul să perceapă moleculele aromatice.
- După ce parcurgi întreg procesul cu aroma florală, repetă pașii cu celelalte trei uleiuri esențiale. Din nou, încearcă să evoci amintirea plantei respective, cum arată și cum miroase, pentru a reactiva receptorii olfactivi.
- Notează-ți într-un jurnal progresul făcut și evaluează-ți capacitatea de a mirosi fiecare aromă, folosind o scală de la 1 la 5.
- Repetă secvența de două ori pe zi, dimineața și seara, timp de minim 12 săptămâni sau până îți vei recăpăta simțul mirosului și al gustului.
